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學年度臺中市高級中等以下學校辦理家庭教育課程及活動成果
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項目
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二、實施家庭教育課程及活動~2.會同家長會對學生及其家長、監護人或實際照顧學生之人辦理親職教育時數
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主辦單位
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東勢區明正國小
42346 臺中市東勢區明正里東蘭路永盛巷57-1號
(04-25874455)
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活動名稱
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照顧情緒-健康芳療瑜珈
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辦理時間
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2024/4/30
19:00-21:00
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參與人數
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7
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活動時數
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2
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課程內涵：
1.透過親職教育講座，提升家長對情緒與壓力的認識與評估。
2.協助家長認識壓力、了解自身的壓力來源，面對壓力並且找到正確的紓壓管道。
3.面對孩子的情緒行為，鼓勵親子透過不同情緒紓壓的方式改善或轉移。
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成果與檢討：
1.家長能認識親職壓力形成與來源，並了解自己或孩子的情緒及行為表現。
2.面對自己或孩子的情緒行為，家長能知道處理或引導的多元方式。
3.透過芳療瑜珈管道將壓力釋放，了解並體驗情緒管理不同的方式。
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成果照片
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透過芳療管道將壓力釋放
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藉由肢體伸展紓壓
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面對壓力並且找到正確的紓壓管道
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成果圓滿大合照
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承辦人：
主任： 校長：
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