項目

主辦單位

活動名稱

辦理時間

參與人數

活動時數

課程內涵：

※情緒與壓力是每一個人認識自己的重要訊號，透過日常鍛煉與孩子一起學習辨識與覺察情緒，靠近孩子也更靠近自己。
一、情緒辨識與覺察： 練習從孩子的行為與表現辨識孩子的情緒感受。
二、壓力調節：介紹情緒容納之窗概念，認識壓力反應，以及透過練習舒壓小活動。
三、溝通與回應技巧練習。

成果與檢討：

家長給予學校辦理親職講座正向的回饋，表示演講內容貼近日常生活的問題狀況，讓人感同身受，並給予主辦的學校正面鼓勵。建議講座議題「解決孩子沉迷網路的對策與方法」、「自律學習」、「正向溝通」、「親子關係」等，未來學校會朝這些方向努力。

成果照片

黃保勝校長引言

郭潔蓮諮商心理師主講

學員與講師互動情形

學員上課情形