項目

主辦單位

活動名稱

辦理時間

參與人數

活動時數

課程內涵：

•情緒教育：包含情緒辨識、表達與調節技巧。
•心理復原力：理解悲傷歷程中的自我修復能力與資源運用。
•支持系統建立：讓學生認識如何尋求師長、同儕與家庭的協助。
•同理與關懷：透過互動活動促進對他人情緒的理解與回應能力。
•藝術與書寫治療元素：運用繪畫、寫作等非語言方式表達內心。

成果與檢討：

•學生對於「悲傷」的認知更具正確與多元性，減少對悲傷的污名與壓抑。
•學生願意開口談論情緒、表達需求，不再壓抑或逃避失落感受。
•學生學會基本的自我安撫與情緒調節技巧。
•班級氛圍更加同理與互助，形成支持性的同儕環境。
•教師與家長更了解如何協助孩子面對悲傷，提供適當陪伴與引導。

成果照片

認識情緒

辨識情緒

情緒沒有好壞之分

課間走查