項目

主辦單位

活動名稱

辦理時間

參與人數

活動時數

課程內涵：

一、 心情記事本: 認識情緒、了解自己的情緒，別人才有機會了解我們。
二、 原來你哭了: 同理能了解他人的情緒、解開誤會拉近人跟人的距離。
三、 玩轉好心情: 信念想法影響情緒，情緒影響行動，行動影響結果，改變信念想法就改變結果。
四、有話好好說: 用別人容易理解的內容，不傷害別人與自己且容易接收的方式表達情緒。

成果與檢討：

1. 103班的孩子很認真上課，對於課程情緒表達演練也很願意嘗試練習。115班的孩子回答較天馬行空。203班的同學樂意表達意見，但真要發表時則較害羞。205班的同學較安靜，會主動回答的人大多就一兩位。
2. 課程講解非常符合國中生的理解。
3. 看著孩子們所寫的學習單，可以感覺到他們有努力去嘗試練習正向情緒表達。
4. 學生多能學到: 情緒三問、表達四步驟、正向看法、同理三招。

成果照片

103班

115班

203班

205班