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學年度臺中市高級中等以下學校辦理家庭教育課程及活動成果
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項目
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一、行政組織運作~1.成立家庭教育工作推動小組並擬訂計畫
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主辦單位
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清水區清水高中
436 臺中市清水區中山路90號
(04-26222116)
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活動名稱
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正念育心，好眠育家 家庭教育與輔導知能研習
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辦理時間
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2025/10/15
9:00-11:00
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參與人數
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28
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活動時數
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2
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課程內涵：
1.邀請講師針對壓力調適主題進行說明。
2.講師帶領正念練習。
3.說明壓力調適與家庭關係之調適，穩定情緒既是照顧自己也照顧家人。
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成果與檢討：
1.本次研習滿意度佳(60%非常滿意；40%滿意)。
2.正念練習參與度佳。
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成果照片
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講師進行引導及示範。
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參與人員現場體驗正念及自我覺察。
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參與人員現場體驗正念及自我覺察。
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輔導主任總結及心得回饋。
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承辦人：
主任： 校長：
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