項目

主辦單位

活動名稱

辦理時間

參與人數

活動時數

課程內涵：

一、心情記事本 認識情緒、了解自己的情緒，別人才有機會了解我們。
二、玩轉好心情 : 看法影響情緒，情緒影響決定，決定影響結果，改變看法就改變結果。
三、有話好好說：使用表達四步驟用不傷害自己和他人的方式表達，並讓他人更容易了解自己。
四、原來你哭了：同理能了解他人的情緒、解開誤會並拉近人跟人的距離 。

成果與檢討：

以PDF教學為主體，穿插遊戲與繪本的互動 ，並於課末填寫學習單 ，增進反思與強化行動力。

成果照片

講師自我介紹

繪本欣賞

認識情緒詞彙

情緒經驗